Когда жители Сыктывкара сталкиваются со стискиванием зубов во сне (бруксизмом) или утренней болью в суставах лица, они изучают цены в стоматологиях и заказывают защитные каппы. Безусловно, каппа спасет эмаль от истирания, но она не уберет первопричину — мощнейший психосоматический спазм жевательных мышц. Жевательная мышца — одна из самых сильных в теле, и именно она первой принимает на себя удар любого стресса. Опасность в том, что через глубинную фасциальную цепь височно-нижнечелюстной сустав жестко связан с подзатылочной зоной, шеей и тазом. Зажатая челюсть буквально блокирует шею и намертво стягивает поясницу.
Чтобы экстренно сбросить накопленный за день стресс с жевательных мышц, освободить затылок и разгрузить спину перед соном, выполните минутный релиз.
Прямая ишемическая компрессия триггерных зон жевательных мышц разрывает патологический рефлекс бруксизма и рефлекторно расслабляет короткие разгибатели шеи. Комплексно убрать психосоматические блоки, вернуть лицу молодость, а спине — здоровье в Сыктывкаре помогают экспертные направления Пилатеса, МФР и Йоги релакс в студии РЕСУРС или в Онлайн клубе.
Домашние пятиминутки дают лишь временное облегчение. Чтобы убрать спазмы навсегда, необходима системная декомпрессия и правильная биомеханика под кураторством экспертов.
Забрать тест-драйв за 990₽3 экспертные тренировки на 10 дней