РЕСУРС
Избавляем от болей в спине и возвращаем легкость тела за 50 минут
3 тренировки на 10 дней за 990 руб
Это основа вашего ресурса. Сидячий образ жизни, гаджеты и постоянный стресс «запирают» напряжение в шее, плечах и пояснице. Наши экспертные тренировки направлены на мягкую и вдумчивую работу с первопричиной боли.
За 50 минут мы бережно укрепим мышечный корсет, проведем декомпрессию позвоночника и вернем вашему телу естественную осанку. Забудьте о скованности — дышите полной грудью.
Глубокий самомассаж всего тела с использованием роллов и мячей. Практика, которая за 500 рублей дает эффект, практически сопоставимый с часовым сеансом у профессионального массажиста за 2000₽.
Продолжай практику там, где тебе удобно. Выбери выгодный абонемент для занятий в нашей уютной камерной студии или присоединяйся к закрытому онлайн-клубу из любой точки мира.
Бросьте вызов гравитации. Плотный гамак берет на себя часть вашего веса, позволяя мягко и максимально безопасно вытянуть позвоночник без какой-либо осевой нагрузки.
«Мы создали пространство в Сыктывкаре, где каждая минута — это инвестиция в ваше долголетие и внутреннюю опору.»
Минут практика
Направлений
Выбери удобный день и направление. Запись доступна на две недели вперед.
Открыть расписание«Обожаю занятия! Инструкторы настоящие профессионалы своего дела: внимательно следят за техникой, поддерживают и мотивируют. Особенно полюбились курсы "Здоровая спина" и "МФР": тело стало гибче, боли в спине исчезли, появилось ощущение легкости и энергии.»
«Моя любовь с Lady Stretch началась после первого занятия. Все тренеры классные, тренировки на любой вкус и уровень подготовки. С Ольгой Мартыновой всегда весело и эффективно. Студия — это больше, чем просто спорт, это душевная атмосфера.»
«Моя любимая студия! Место, куда после работы с радостью бежишь, а после тренировки окрылённый порхаешь домой. Много разных направлений: силовые, кардио, пилатес, гамаки. Тренерский состав отличный. Искренняя рекомендация!»